www.archive-se-2014.com » SE » N » NAPRAPATENISICKLA

Choose link from "Titles, links and description words view":

Or switch to "Titles and links view".

    Archived pages: 37 . Archive date: 2014-06.

  • Title: Naprapaten i Sickla
    Descriptive info: .. Naprapaten i Sickla.. Maria tipsar.. Om oss.. Boka tid.. Hitta hit.. Kontakt.. Start.. Behandling.. Besvärsområden.. Idrottsmedicin.. Träning.. Förebyggande träning.. Rehabiliteringsträning.. GolfFys.. För elit och golfpro.. GolfFys individuellt.. GolfFys i grupp.. Fysiskt golftest.. Golfresa.. Utbildning.. Hälsa för företag.. Vi finns på Experimentgatan 7 (fd Marcusplatsen 7), Sickla Köpkvarter i Nacka.. Klicka här för att hitta vägbeskrivning.. Kontakta oss gärna via e-post:.. maria@naprapatenisickla.. se.. För akuta tider (inom de närmaste två dagarna) hänvisar vi till telefon:.. 08-716 3440.. Aktuellt.. - Precis hemkommen från kurs i "Mammamage" -hur mammor(före och efter förlossning) bäst tränar för att få tillbaka en  ...   få föreläsa om "Förebygg skador och träna för golf" för er.. - Tack för en härlig säsong av GolfFys i Sickla vintern/våren 2014! Terminen är nu avslutad och en lång spännande golfsäsong väntar.. Välkommen tillbaka hösten 2014.. Fler företag tar hjälp av Naprapaten i Sickla.. Idag inser fler och fler företag hur viktigt det är att ha personal som mår bra.. Vår GolfFitness resa till Azorena blev toppen.. Nu är jag precis hemkommen efter en härlig jobbresa som jag gjort tillsammans med.. Fler tips i arkivet.. Vi finns på Facebook.. Naprapaten i Sickla Tel: 08-716 3440 E-post:..

    Original link path: /
    Open archive

  • Title: Naprapaten i Sickla
    Descriptive info: 2013/12/08.. Category:.. Comments:.. Kommentering avstängd.. Idag inser fler och fler företag hur viktigt det är att ha personal som mår bra på jobbet.. Sjukdagar är kostsamt och att ha pigg personal på plats är lönsamt.. Rygg och nack besvär ,finns i toppen på listan över de besvär, som arbetstagarna har som anledning till att de stannar hemma från arbetet.. Kostnaden för insatserna hos naprapaten är idag avdragsgillt för företaget.. Som naprapat är det vår främsta uppgift,att söka orsak till besvär och se till att våra kunder får effektiv behandling.. Det glädjer mig att få serva fler företag, både med förebyggande behandlingar och rehabilitering.. 2013/11/06.. Nu är jag precis hemkommen efter en härlig jobbresa som jag gjort tillsammans med golfproffset Elin Emanuelsson - GolfFitness på Azorerna.. Dagarna har varit fyllda med fantastiska vyer,fina golfbanor,trevliga deltagarei,ntressant golfteknik träning,blandat väder,många fina golfslag och GolfFys med mig förstås.. Några dagar startade dagen med golfteknik och andra dagar med GolfFys.. Det blev många intensiva dagar,härliga skratt och bra golf.. GolfTeknik och GolfFys tränarna.. GolfTeknik på rangen.. Fitness for golf med 12 nationaliteter.. 2013/09/06.. Nu har jag varit på kurs i Malmö, TPI GolfFitness Instructor.. Härligt att få träffa personer med intresse för golf från 12 nationaliteter.. Många intressanta diskussioner Våra kursledare från USA Lance Gill och Jason Glass höll, som vanligt, ett högt tempo.. Så nu är hjärnkontoret fullproppat för ett tag framåt med nya kul kunskaper.. Mina kursledare Lance Gill, Jason Glass och jag.. Det finns många orsaker till yrsel.. 2013/05/08.. Jag har deltagit på ett symposium på Karolinska Institutet som handlade om Yrsel.. Olika specialister föreläste om sitt område gällande vilka som drabbas av yrsel och olika typer av yrsel och balanssjukdomar.. Yrsel upplevs oftast som mycket obehagligt och kan vara ett symtom som mina patienter som jag träffar på min klinik, kan lida av.. För att lära mig mer och som rekomendation till drabbade patienter brukar jag rekommendera en informationsportal om yrsel och balanssjukdomar som är mycket informativ,.. www.. yrsel.. com.. Den är presenterad av Johan Bergenius,Krister Brantberg och Christian Geisler specialistläkare med inriktning på yrselsjukdomar.. Olika orsaker till yrsel.. Utbildar personliga tränare i fysträning för golfspelare.. 2013/05/02.. Idag har jag varit hos Wasa Club,som ligger i centrala Stockholm.. Deras personliga tränare ville lära sig mer om vad som är viktigt, då de ska träna kunder som spelar golf.. Vi hade några intensiva och trevliga timmar tillsammans och de fick en genomgång av basen för vad som är viktigt att tänka på, när de träffar golfspelare framöver.. Gänget hos WasaClub.. Kul på årets avslutning av GolfFys i Sicka.. 2013/04/30.. Söndag 28/4 hade vi hade vi sedvanlig avslutning på vintern/vårens GolfFys, först träning och sedan fruktiga drinkar och nötter med mingel för alla tränade och inbjudna.. Vi hade besök av golfproffset Elin Emanuelsson från Ingarö GK,som påminde oss om hur viktig fysträningen är för henne som elitspelar.. Sedan hade jag utlottning av flitpriser till deltagarna och finaste priset att spela 9 hål med golfproffset Elin , vanns detta år av Gert Slatar från Saltsjöbadens GK.. Stort Grattis, hoppas ni får en spännande runda!.. GolfFys handlar om att få en mer fysiskt tränad golfkropp.. För att minska skaderisken och för att kunna spela bättre golf.. Stort tack till alla deltagare under vintern 2013! Det har varit ett rent nöje att få träffa och träna er alla.. Vinnare av årets  ...   skadeförebyggande fysisk träning.. Genom att ge eleverna djupare kunskap om fysisk träning för att stärka sin specialidrott kan eleverna vara med och påverka sitt träningsupplägg framöver.. Cykel i snöstormen,då är det dags att starta vinterns GolfFys.. 2012/10/28.. Tags:.. Japp, då har första snöstormen kommit och jag var mitt i den.. på cykeln.. Kände mig.. välpeelad i ansiktet vid hemkomsten och fick skotta bort all snön.. från hjälmen.. Snart är det dags att plocka fram de kära skidorna och parallellt köra igång.. vinterns GolfFys.. Maria efter cykeltur i höstens första snöstorm.. I Svensk Golf nummer 8, intervjuas Björn Engström en av.. golfens två landslagsläkare, om golfens vanligaste skador.. Eftersom jag arbetar med golfskador är jag glad att denna artikel belyser just detta område.. Jag ska precis starta igång mitt träningspass GolfFys i Sickla, söndag 4/11,där en utgångspunkt är- att förebygga kommande golfskador med specifik träning för golfare.. Välkommen.. Här nedan följer ett urklipp från artikeln;.. Grundprinciper för att undvika.. skador:.. Bra uppställning och bibehållande av en bra.. kroppshållning genom hela svingen.. En god teknik i golfsvingen medför att.. mindre energi (mindre muskelkraft) krävs för uträttande av samma arbete.. Träna upp eller bibehåll rörlighet i alla.. berörda kroppssegment i golfsvingen.. Bra bålstyrka stabiliserar känsliga delar i.. och kring ryggkotpelaren.. Var träningsmässigt förberedd för uppgiften.. och inse dina begränsningar.. Träningsvärk är bra, men se upp för smärta på.. grund av överbelastning, där smärtan bara tilltar för varje träningstillfälle.. Träna framför allt det du är dålig på.. (eller på dina styrkemässiga svagheter) även om det är roligare att träna det.. som du är bra på.. Konsultera din läkare/sjukgymnast/naprapat.. om du har återkommande besvär för eventuell specialträning så att du blir av.. med besvären.. Ibland kan anatomiska skillnader göra att en viss typ av.. golfsving inte går att göra.. Värm upp innan du slår och svingar fullt.. Läs hela artikeln i sin helhet:.. http://www.. golf.. se/Spela/Nyheter/Golfens-vanligaste-skador sa-undviker-du-dem/.. Tack för en härlig Ladies Day på Haninge Golfklubb.. 2012/08/26.. I söndags arrangerade Maria Bertilsköld -GolfPro och jag, LadiesDay på Haninge GK.. Temat för dagen var närspels träning och fysträning för att förebygga skador och taktik på banan.. Vi fick en dag med härligt väder och många träningsugna tjejer.. Nära greenen fick alla en grundlig genomgång av wedgar och uppgifter som att tänka vart du vill att bollen ska landa på greenen.. Hos mig fick alla deltagare genomföra olika tester kopplade till golfsvingen, för att lära sig mera om hur deras kropp fungerar och upptäcka moment att träna upp.. Vi testade bla- balans, rörlighet/stabilitet i axlarna, bålen, benen,ryggen, vader samt koordination-förmågan att separera/arbeta tillsammans i olika kroppsdelar.. Deltagarna fick använda gummiband och öva på att få kroppen att röra sig enligt instruktionerna.. Direkt efter lunch diskuterade vi taktik på banan, hur du kan planera ditt spel.. Ett konsterande är att styrkan för bra taktiskt spel är att veta hur långt du slår med dina klubbor.. Maria B visade några av Annika Sörenstams spelguider, hon använt vid olika tävlingar,och fört noteringar av de olika klubbornas carry , längd.. Avslutningsvis hamnade alla i bunkern och fick slipa på sin sandteknik.. Det var skönt att höra Maria B, berätta om vikten att hålla underkroppen stilla för att göra ett bra bunkerslag.. Precis det som jag också övat med deltagarna i tidigare övningar, och visat exempel på i flera övningar.. Tack,alla deltagare för en härlig dag!.. Ämnen.. Idrottsskador..

    Original link path: /traningstips/
    Open archive

  • Title: Om oss | Naprapaten i Sickla
    Descriptive info: Maria Elisson Eklund.. Leg.. naprapat.. Cert.. TPI (Titleist Performance Institute) Golf Fitness Instructor level 2, och Medical professional level 3,Power Coach for golf.. Sports Medicine Therapist.. Chek Golf Biomechanical.. Ansvarig Fysiskt test för UpplandsBro Golfgymnasiet.. Kontinuerlig vidareutbildning inom: behandlingsteknik, idrottsmedicin, träning, akupunktur, testledare, funktionell biomekanik, funktionell rehabiliteringsträning, balansboll, kettle bells, olympisk tyngdlyftning, mindfulness mm.. Utbildningar inom pedagogik, kommunikation, ledarskap,Brain Gym, UGL.. Arbetar som företagssupport åt flertalet små och medelstora företag gällande förebyggande och rehabiliterande insatser för personalen.. Har mångårig erfarenhet av uppdrag på plats hos företag med förebyggande behandlingar, utbildning  ...   av fysisk träning- prestationsutvecklande och/eller rehabilitering samt med en specialicering inom golf.. Skapat och genomför egen träningsverksamhet inom Fysisk Träning För Golfspelare GolfFys i grupp och individuellt.. Ingår som fysisk tränare och medicinsk kompetens för GolfProffs på NordeaTour och EuropaTouren.. Genomfört diverse föreläsningar/utbildningar inom Fysisk Träning För Golfspelare för klubbar vid Företagsgolf, Damdagar, Golfresa, samt vid ElitJunior verksamhet/Golfgymnasium.. Träningsinstruktör inom: styrketräning, spinning, funktionell träning, gympa och vattenträning.. Lång egen erfarenhet inom idrott: bla fotboll, längdskidor,orientering, löpning, golf, basket, telemark, kajak,multisport, En Svensk Klassiker.. Kajakledarutbildning, samt lång erfarenhet som färdledare inom kajak..

    Original link path: /om-oss/
    Open archive
  •  

  • Title: Boka tid | Naprapaten i Sickla
    Descriptive info: Välkommen att boka tid!.. Du kan ringa eller maila.. Vänligen ring för akuta tider, då vi har begränsad möjlighet att besvara mail.. Ring:.. 08-716 34 40.. Mail:.. Avbokning:.. Återbud lämnas senast 24 timmar före bokad tid.. Ej avbokad tid debiteras enl.. gällande taxa.. Vi accepterar betalning med betalkort: Visa, Master Card.. Vi samarbetar med flera försäkringsbolag Skandia,EuroAccident..

    Original link path: /boka-tid/
    Open archive

  • Title: Hitta hit | Naprapaten i Sickla
    Descriptive info: Naprapaten i Sickla finner du mitt i Sickla Köpkvarter i Nacka.. Naprapaten i Sickla är en del av Aktiv Hälsa kliniken som finns på Experimentgatan 7 (fd.. Marcusplatsen 7) 4 trappor upp.. (Huset ligger mitt emot Dieselverstaden, SF Filmstaden samt bredvid Atlas Copcos nya huvudkontor.. ).. Kliniken har ett centralt läge i Nacka och är lätt att nå med  ...   stationer via Danvikstull, avstigning Sickla station.. Från Saltsjöbaden; avstigning Sickla station.. Med buss:.. Från Slussen, Nacka, Älta, Hammarbysjöstad och Värmdö till Sickla; 71,74, 401- 423.. Närmaste hållplatser: Sickla Bro, Sickla Allé eller Sickla Industriväg.. Med bil:.. Följ skyltning Sickla köpkvarter, parkera i P-hus eller på kundparkeringar vid Marcusplatsen.. P-skiva eller betalning i automat gäller.. Karta:.. eniro.. Länk:.. sickla.. sl..

    Original link path: /hitta-hit/
    Open archive

  • Title: Behandling | Naprapaten i Sickla
    Descriptive info: Behandling för bättre funktion.. Naprapaten i Sickla ger dig kvalitativ manuell behandling, träning och rehabilitering av belastnings- och idrottsskador.. Vi arbetar med engagemang för att förebygga, utreda och behandla funktionsrubbningar och smärttillstånd i kroppens muskler och leder.. Vi arbetar med privatpersoner, företag och inom idrotten.. Vi undersöker och behandlar utifrån ett funktionstänkande.. Ofta är smärtor orsakade av störd funktion eller av skadad vävnad.. Det är viktigt att samspelet mellan ledrörlighet, muskelaktivitet och nervsystemet fungerar.. Vår naprapatbehandling har som mål att återställa  ...   nå ett varaktigt resultat följs behandlingen upp med individuella träningsövningar samt råd om ergonomi.. Med ständig vidareutbildning, håller vi oss uppdaterade gällande senaste råden och rönen om behandling och träning.. Vi har ett brett nätverk och samarbetar med försäkringsbolag, läkare, sjukgymnaster, psykologer, personliga tränare, gym, golftränare, ortopedtekniker, massörer, idrottsklubbar, klubbtränare,mentala tränare, yogalärare, dietister m.. fl.. Vi är medlemmar och ansvarsförsäkrade genom Svenska Naprapatförbundet(.. naprapater.. ) samt medlemmar i Svensk Förening För Fysisk Aktivitet och Idrottsmedicin (.. svenskidrottsmedicin.. Pris: 60.. 0:- per behandling..

    Original link path: /behandling/
    Open archive

  • Title: Besvärsområden | Naprapaten i Sickla
    Descriptive info: Naprapaten i Sickla arbetar med akuta och kroniska skador och besvär i hela kroppen.. De vanligaste områdena är:.. Nacke: huvudvärk, nackspärr, stelhet.. Axel och skuldra: smärta, stelhet, nedsatt rörlighet, musarm.. Armbåge; musarm, tennisarmbåge, golfarmbåge.. Ländrygg; ryggskott, ischias, stelhet, höftsmärtor, ljumsksmärtor.. Knä: Hopparknä, löparknä, diffusa smärtor vid knäet.. Fot: stukning, smärtor i underben och fot..

    Original link path: /behandling/besvarsomraden/
    Open archive

  • Title: Idrottsmedicin | Naprapaten i Sickla
    Descriptive info: Idrottsskador uppstår vid någon form av aktivitet, t.. ex.. som en muskelsträckning vid löpning eller som smärta i axeln vid en golfsving.. Vi har idrottsmedicin som specialistområde och golfmedicin som specialistkompetens.. Vi arbetar med skador inom en mängd olika idrotter och framför allt inom golf.. (läs mer på..  ...   hjälp snabbt då en skada uppstått för att kunna återgå till aktiviteten så fort det är möjligt igen.. Naprapaten i Sickla håller sig uppdaterad om senaste rekommenderade behandlingen och träningen.. Vi utbildar tränare om skador, förebyggande träning och rehabiliteringsträning samt ingår som fystränare och medicinsk support inom golf..

    Original link path: /behandling/idrottsmedicin/
    Open archive

  • Title: Träning | Naprapaten i Sickla
    Descriptive info: Träna för funktion.. Våra kroppar är gjorda för rörelse.. Med träning kan du få din kropp att fungera och prestera ännu bättre.. Styrka ,stabilitet,rörlighet,koordination,kondition och balans är viktiga områden att träna.. Hitta dina svaga länkar och träna för en kropp som fungerar och presterar.. Naprapaten i Sickla arbetar som träningscoach med specifik träning samt utformar olika typer träningsprogram.. Vi arbetar som träningscoach med:.. rehabiliteringsträning aktivt omhändertagande och träning efter din skada.. förebyggande träning-  ...   din prestationsnivå (läs mer.. GolfFys individuell.. Du kan få hjälp med individuella träningsprogram utifrån vilket fokus du har.. Vi vidareutbildar oss ständigt för att vara uppdaterade med de senaste rehab och träningsrönen.. På kliniken har vi möjlighet till träning.. Vid behov av tyngre utrustning så genomförs träningen på Sjövillan Motion i Hammarby Sjöstad.. Tjänster:.. Upplägg av individuellt träningsprogram Pris: 950:-.. Individuell träning med coach Pris:750:-/ gång 10 ggr : 7000:-.. Rehab, förebyggande, prestationsökande..

    Original link path: /traning/
    Open archive

  • Title: Förebyggande träning | Naprapaten i Sickla
    Descriptive info: De flesta skador och besvär skulle kunna undvikas om kroppen haft andra förutsättningar, tex, varit starkare,snabbare eller rörligare.. Genom erfarenhet och forskning, främst från idrotten vet vi idag att med förebyggande träning kan många skador undvikas.. Knäkontroll är ett utformat träningsprogram ,som baseras på forskning som används inom främst fotboll,basket handboll och innebandy.. Där använder man övningar för knäkontroll och bålstabilitet som kan vara grenspecifika.. Läs mer om.. knäkontroll  ...   blir och vikten av att träna kroppen för att förhindra skador och bibehålla förmågan till ett aktivt liv.. Läs mer om sarkopeni.. Du kan även få hjälp med din träning genom att anlita oss som din egen träningscoach.. Kombinationen av kunskaper om skador,rehabilitering samt funktionell träning gör att vi kan hjälpa dig att utveckla din träning på ett säkert och effektivt sätt.. Kontakta oss.. så får du veta mer..

    Original link path: /traning/forebyggande-traning/
    Open archive

  • Title: Rehabiliteringsträning | Naprapaten i Sickla
    Descriptive info: När skadan är skedd,behövs ett professionellt omhändertagande,för att förhindra att skadan förvärras samt att kroppen kommer tillbaka till aktivitet så snart som möjligt.. Naprapaten i Sickla behandlar och utformar träningsprogram för att du ska kunna återgå så fort som möjligt igen till ditt arbete,idrott eller aktivitet.. Kombinationen av kunskaper om skador och rehabilitering samt funktionell träning gör att vi kan hjälpa dig komma igång och vidare med din träning.. Kontakta oss så får du veta mer..

    Original link path: /traning/rehabiliteringstraning/
    Open archive



  •  


    Archived pages: 37